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SUMMARY:呼吸・瞑想ヨガ生駒
DESCRIPTION:心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。\n瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。\nそんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。\n自分だけの時間を作ってみましょう。 \n開催日：5/7日㈬、8日㈭、13日㈫、14日㈬、15日㈭、22日㈭、23日㈮、28日㈬、29日(木)、30日(金)\n時間：9:50～、13:50～、18:50～\n会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ\n住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202\nトレーナー：伊藤　美鈴\n体験費：1000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、水\n電話：0743-73-8290 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/yEnhBH5 \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n個人情報の取扱いについて、同意の上送信します。\n \n\n \n\n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ生駒スタジオ\, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202\, Japan
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